Mindig is "kattogós" volt a jobb térdem de most 3 napja fáj is. Ma reggel (gondolom alváspozíció miatt) arra kelten,hogy jobban fáj,mint eddig. Mitől lehet ez 29 évesen?

Nő vagyok. Viszonylag sokat edzek,főképp fenékre és combokra. A térdkalács az egyik szalag találkozásánál fáj úgy érzem,plusz az adott szalag amelyik a térdnél van.

2 napja fájt,tegbapra azt hittem tök okés lesz,átmegy, de most ébredés óta kínoz. Dolgozni se megyek így be,mert nem érzen stabilnak a vezetéshez sem.

Kenem flektor extrával. Mit tanácsoltok?