Kezdőoldal » Egészség » Sérülések, balesetek » Mivel tudnám fel lazítani az...

Mivel tudnám fel lazítani az izmaim?

Figyelt kérdés

Régebben amatőr testépítéssel foglalkoztam és kemény a lábszár izmom.Épp hogy futok 500 métert és majdhogynem szét tudna durranni annyira feszül.Mivel tudnám fellazítani?

#testépítés #kondi #feszülés

2020. aug. 23. 22:37

1/4 anonim

válasza:

Próbálj valami izomlazító krémet, vagy kérdezz meg edzőt erről, ő biztos jobban otthon van a témában.

2020. aug. 23. 22:46

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Izomlazítóval

2020. aug. 23. 22:47

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Nyújtani szoktak edzés előtt különben így járnak mint te

2020. aug. 23. 22:54

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Masszáshenger

2020. aug. 24. 05:53

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Akkor most május 4-én lazítanak a kijárási korlátozásokon?

Arra minden ember képes, hogy éles látásból homályossá tudja a szemét lazítani?

Mihez kezdjek, ha napi 8 órát dolgozok Hétfőtől Péntekig, és mire hazaérek, egy agyhalottnak érzem magam? Irodán dolgozok és 24 éves férfi vagyok. Aludni nem tudok,...

Mit tudok tenni az ellen ha tul erzekeny a nemi szervem, megallitani megtudom a ejakulaciot de nem tudom kesleltetni a kov. Csucshatast, szoval rovid idon belul...

Ülőmunkát végzek általában, ilyen nyaki porckorong terhelést (nem tudtam nagyon, hogy volt ilyen) tegnap próbáltam lazítani stb. és lehet túlságosan is...

Eltört a kéz gyürüsujjam alsó része, sin után gipszelés volt.7 hónapja történt, az izmot kezet ki lehet lazitani de állandóan tornáztatni kell, mert bekeményedik...

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Sérülések, balesetek kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!