A sportok többsége tényleg leamortizálja az ember ízületeit?

A sportot éppúgy túlzásba lehet vinni, mint bármi mást. Különösen igaz ez akkor, amikor valaki nem szimplán mozgásban gazdag életet él (sok séta, kirándulás, úszás, torna... - tehát változatos, természetes mozgások), hanem rákattan valami divat-dologra, és éjjel-nappal azt csinálja. Ha még szereket is szed hozzá, az még rosszabb. Ezek túlhajtják és kicsinálják magukat.

Szóval a mozgás és sport jó. 'Beleőrülni' semmibe nem jó.

A komoly fizikális megterhelés kikészíti az emberi szervezetet. Pl. aki masszőrnek megy, annak a keze lesz tropa egy idő után. Aki sok álló vagy ülő munkát végez annak is lesznek fizikális következményei. Amiket ugye felsoroltam, ezek bár nem sportok, de megterhelőek a szervezet számára.

Szerinted egyes focistáknál miért van a hirtelen halál? Mert komoly fizikai megterhelésnek vannak kitéve.

2/2 amiket írtál mind igaz, de a focistáknál (és bármilyen versenysportnál ) ne feledkezzünk el a doppinghasználatrol.Az ember nem arra született,hogy 90 percig sprinteljen, szerhasznalat nélkül nem véletlen, hogy képtelen rá.A magas pulzus tartósan kikészíti a szívet természetesen.

Kérdező: a tapasztalat az, hogy az ízületek úgyis tönkremennek, ha az illető semmit nem sportol,az idő előrehaladtával.Még mindig sokkal több pozitív hatása van a rendszeres sportnak, én úgy vettem észre ezt sokszor kifogásképp használják az emberek.Mindent túlzásba lehet vinni, de napi 1 óra mozgástól nem fognak jobban tönkremenni az izuleteid ,mint a munkától.en úgy vagyok vele, inkább sportolók, hátha úgy hosszabb életet élhetek,minthogy az ízületi problémák miatt aggódjak. Amúgy a rengeteg kövér ember izuletei senkit nem érdekelnek, csak a sport csinálja ki őket néhány ember szerint.Nem is a +30-40-50 kiló, vagy éppen a 14 órás műszakok a melóban :D