Hova menjek hátfájással?

Nekem egy olyan problémám lenne hogy már kb 5 hónapja nagyon fáj a bal vállam ropog katog össze vissza és bal lapockám fölött valahol a deltaizom és a csuklyásizom környékén egy folyamatos enyhe szúró fájdalmat érzek,voltam ortopédian ott azt mondták hogy rossz a tartásom és azon javitsak itthoni gerinctornát végezek csináltam is csinálom is de nem érzem hogy javulna a helyzet és még javasolták azt hogy menjek úszni. szerintetek mit kellene tenem esetleg hova menjek csontkovácshoz vagy menjek gyógytornára ? 17 éves fiu vagyok.

itt egy kép bejelöltem hol fáj : [link]