Mellkas, hát fájdalommal edzés?

A tényekkel szeretném kezdeni. 26 éves férfi vagyok. Két hete hagytam fel a dohányzással 11 év után. 2 hete kezdtem el edzeni, saját testsúlyos gyakorlatokat, végzek, fekvőtámasz, húzódzkodás, tolódzkodás stb. Minden nap edzek, heti 1 nap kivételével.

A problémám 6 napja kezdődött.

1 nap: reggel éreztem, hogy nyom a mellkasom, de nem foglalkoztam vele elmentem edzeni, estére kifejezetten rosszabb lett.

2. nap: reggelre sokkal jobb lett mint előző este, de nap közben fokozatosan rosszabb lett, szintén elmentem edzeni ,estére már a levegővétel is fájt, alig bírtam feküdni.

3. reggel újra jobb lett, ezen a napon már kihagytam az edzést, estére pedig voltak fájdalmaim de közel se olyan intenzíven mint a korábbi napokban

4. napon szintén nem mentem edzeni, este éreztem a fájdalmat, de elviselhető volt

5. napon 2 nap pihenés után még mindig jelen van a fájdalom.

6. napon a fájdalom jelen van, 3 napja változatlan erősségű

A fájdalom helye: jobb mellkas, néha ugyanebben a magasságban a hátam jobb oldala.

A fájdalom jellege: inkább nevezném szúró fájdalomnak mint nyomónak, de nem tudom pontosan eldönteni melyikről is van szó. ( úgy írnám le, hogy tompa,szúró fájdalom)

A jelentkezése: egyértelműen bizonyos pozíciókban sokkal jobban érezhető,

például: állva, kihúzott testtartással konstans érezhető a fájdalom és nagy levegővételre fokozódik.

Csuklásnál szintén.

ellenpélda: Laza ülő, testtartásban szinte nem is érezni.

Az az igazság, hogy nem tudom eldönteni a gerincemből, esetleg háttáji részekből sugárzik át előre, vagy a mellkasomba a fájdalom, vagy a mellkasomból hátra.

Merjem-e folytatni az edzést?

Mennyi időt hagyjak neki mielőtt orvoshoz fordulok?

Milyen orvoshoz forduljak először?