Boka meddig marad duzzadt egy komolyabb rándulás után?

Több, mint 2 hete megrándult a bokám és még mindig be van dagadva és lüktet. A véraláfutás már eltűnt és a fájdalom is csökkent (az első napokban ráállni se bírtam), de a duzzanat nem akar lemenni. Vizesruházom a kezdetek óta, de az sem nagyon segít.