Lehetséges fenékből fogyni és hasra hízni egyszerre?

Nem diétázok, nem étkezek egészségesen (sajnos), de nem eszek túl sokat sem. A táplálkozási szokásaim az elmúlt 1-2 évben nem változtak. De lehet, hogy csak az változott meg, ahogyan magamat látom. Viszont szerintem úgy történt, ahogyan leírtam a kérdésben. Kicsi változásról van szó.