Kirándulás s menstruáció?

Először is, a fájdalom egy természetes dolog, a szervezet a méh megvastagodott nyálkahártyáját, görcsökkel, vér kíséretében távolítja el. Amennyiben ez a fájdalom a mindennapjaidban is gátol, enyhébb gyógyszerekre nem szűnik, egy lányka nőgyógyászt érdemes lenne felkeresni. Hiszen nem csak kirándulni nem tudsz elmenni, iskolába járni, sportolni stb se. Nem vicc! Rengeteg olyan betegség lehet a háttérben, ami most még megelőzhető egyszerűen :) 5 év múlva már nem...

Másodszor, ha amellett döntessz, hogy mész, csomagolj elég tampont/betétet,utóbbiból éjszakára hosszabbat és nagyobb nedvszívót. Mindig legyen nálad a táskában, retikülben. Erősebb fájdalomcsillapítóval együtt. Amit szintén jobb lenne, ha nem anya migrénjére lenne kiírva, hanem külön neked, szakorvosi vizsgálat után, egy 14 éves lánynak.

Nekem is erős menzeszem volt mindig is, ma is. Sokszor hagytam ki a sulit miatta, fel se bírtam kelni. Tamponnal nehezebben ürült nekem. Betétet pedig hiába cseréltem, melléfolyt. Szégyenlős vagyok, mindenki előtt, de elmentem dokihoz, ultrahangot csinált, meg kb 3 perc alatt megvizsgált. Semmi bajom, mégis rettenetesen fájt. Fogamzásgátlót írt fel, ami teljesen megzavarta a hormonháztartásom, minden bajom lett tőle, de a menzeszfájás abba maradt.Legyen plusz alsónemű, inkább legyen 10,amit tisztán hazaviszel, mint 2 ami nagyon elhasználódott. Lazább alsó ruházat, ne csak a nemiszervet, feneket ne szorítsa/passzoljon, az alhasadat se.

Amúgy a mozgás jót tesz a fájdalmadra, séta a szabadban, kicsit nézelődsz, beszél getsz, már nem is figyelsz a menstruációdra. Oldódj fel, érezd jól magad. Estére, fekvéshez melegvizes borogatás is jó.

Tanároknak szólhatsz, főleg ha rosszul vagy, egyedül ne menj wc-re, ne zárd magadra az ajtót. Amelyikkel jóba vagy illetve az osztálytársaid közül is jó ha páran tudják. Átázásra nagyon nincs jobb módszer, mint, ahogy tudod cseréled. A szabadban is, elbújsz, mint amikor pisilsz, nyugodtan kicseréled, belecsavarod zsepibe, zacskóba, aztán majd kidobod ha olyan helyre értek. Nincs mit szégyellni vagy teszetoszáskodni. Nőnek születtél, szerintem egyikünk sem áldásként fogja fel.

Ja és a háton fekvés, párna nélkül, lábaidat térdben felhúzva elernyednek a hasizmok, talán enyhül a fájdalom. Én így szoktam melegvizes ruházni, félóra alatt beválik.

Csak a magam nevében tudok beszélni!

Ha otthon maradsz, jobbulást :)

Ha elmész, érezd magad jól :)

25L

Első, 14 éves, szűz kislánynak hogy ajánlgatsz kelyhet?

Kérdező, fájdalom ellen sok folyadék, fájdalomcsillapító és mozgás

Amúgy meg applikátoros ob tampon, kisebb betét, higiénikus, applikátorral szinte esélytelen, hogy rossz helyre menjen, nem kell odabent nyúlkálni se

Utolsó válaszoló, te meg minek ajánlgatsz egy 14 évesnek tampont, s honnan veszed, hogy szűz, sehol nem írta a kérdező...

Tanárnak mindenképpen jelezd, hogy mi van veled!

1. átázás: tampon+betét (vagy legerősebb bt, 3 órát ki kell bírjon)

2. gyógyszer már azelőtt, hogy fájna, rendszeresen, így a nagy fájdalom nem tud kialakulni - én első nap este beveszek egyet, aztán felkelek éjszaka/hajnalban, így a második napon jelentkező "meghalok-kín" el sem kezdődik

3. tanárnak szólhatsz

Nekem MINDEN "fontos" alkalomkor megvolt - kirándulás, szalagavató, gólyatábor, tengerparti nyaralás, és eddig 95% az esküvőmön is meglesz -, az elsőnél még utáltam, aztán bevettem a leszarom-tablettát is, és menzi-sajnálkozás helyett élveztem a természetet, a kirándulást, a finom ételeket, mindent.

Nem jó, de mivel nem tudok vele mit csinálni, hisz nő vagyok, így elfogadtam :)

29n