Az utóbbi időkben nem tudok aludni éjjel, nappal pedig alszom el a munkahelyemen. Elmentem a házi orvoshoz aki Tritticot írt fel. Aludni ettől sem tudok jobban. Mi a véleményetek erről a gyógyszerről?

Mivel felborult a bioritmusod..Minden embernek meg van az az idõpont amihez alkalmazkodott..Van olyan aki mondjuk éjszakás müszakot végez, így kénytelen mondjuk a nappalt végigaludnia, és este ébrenlenni..Csak te este sem alszol, és gondolom nappal sem tudod kialudni teljesen magad a munkahelyeden...

Ehhez felesleges volt orvoshoz menni, mert ha valóban a bioritmus okozza a gondod, az könnyen visszaáll leírom hogy hogyan, ezekmellet csináltass egy vérvételt, illetve kezdj el szedni valami C Vitamin port(aszforsav azthiszem vagy mi)a por ér a legtöbbet, táplálkozz helyesen, ne stresszelj, ennyit tudsz tenni az ügy érdekében.ÁM, Ha a bioritmusod van felborulva, az kb 3 nap alatt visszaállìtható..

(Az idõk csak példák)

1.nap

Ne aludj este, és a munkahelyeden se..

Elõzö vagyok folytatom:Nemtudom hogy te egész éjszaka nemtudsz -e aludbi vagy csak mondjuk 3 orát..A lényeg

Ne aludj nappal!!!Akkor se ha nagyon fáradt vagy, mert estére nem leszel fáradt..Igy kb 3nap alatt visszaáll a normálra.