Barátcserje, ha PMS tünetei miatt szedem, mennyi idő után hat?

Körülbelül 3 hete szedem a barátcserje kapszulát, napi 800mg-ot. Azért kezdtem el, mert a PMS testi-lelki tünetei nagyon nehezen elviselhetőek. De nem csökkentette a tüneteket, hanem fokozta! Most, egy héttel a várt menstruáció előtt már puffadt, dühös, nyűgös, világvége hangulatú, mindenemfáj állapotban vagyok, de kb. a peteérés óta érzem, hogy azért ez nem szokott ilyen rossz lenni.

Nem tudom, elhagyjam-e most a kapszulát, vagy várjak, mert később jobb lesz??