PCOS-eseknek hormonkezelésel csökkenhet a túlzott szőrnövekedés és a haj megerősödhet újra?
PCOS-t állapított meg nálam a nőgyógyász (tele vannak kicsi cisztákkal a petefészkeim), még vérvételekre kell mennem, mielőtt pontos kezelési tervet állít fel, a tesztoszteronom is 8x-osa volt a normálisnak egy korábbi vérvétel alkalmávaé, azt mondta az orvos, hogy ilyen magasat még nem is látott.
Viszont addig is én PCOS-esek tapasztalatára lennék kíváncsi, hogy az erős szőrzetük kezelés hatására elmúlt/javult? Illetve a hajam is nagyon rossz állapotban van, vékony, töredezik és nagyon zsírosodik, emellett pattanásos is vagyok.
Ezeket a tüneteket biztosan el lehet mulasztani, vagy van akinél ugyanolyan maradt a helyzet?
Kinél mi vált be?
Ohh, köszönöm, így már van értelme:)
És diéta alatt mit értesz? Mit nem szabadna ennem?
a diéta és a teljes életmódváltás nagyon hasznos, sokkal jobban leszel tőle, bár nekem ettől önmagában nem szűnt meg a szőrnövekedés... de hormont nem akarok szedni.
kerüld a cukrot, alkoholt, cigarettát, a fehér lisztet, péksütiket, gyorskajákat, egészségetelen ételeket/italokat, egyél sok-sok zöldséges, magvakat, teljes kiőrlésű dolgokat, olvass utána a reformkonyhának (de ne a norbi updateben gondolkodj, elég az is, ha elmész a piacra zöldségért/gyümölcsért és normális kajákat eszel). rendszeresen étkezz, mindig azonos időpontokban, napjában 5x/6x. mozogj rendszeresen emellett. és ne hajnal egykor kerülj az ágyba.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!