Mi van ha nem tartom a diétát PCOS-ként?

Nekem ez 3 hónapja derült ki. Mindenképpen menj el egy terheléses cukorvizsgálatra! A rendes vérvétel nem mindig mutatja ki az inzulin-rezisztenciát. Ez egy olyan vérvétel, hogy vesznek vért reggel, üres hassal, meg kell innod egy tömény cukros vizet (gyógyszertári cukor, nem olyan borzalmas), azután várnak 1 órát, mégegyszer vért vesznek, majd még egy órát és még egyszer. Ebből nézik meg, hogy mennyire bontja le a szervezeted a cukrot. Diéta és testmozgás!! Nagyon fontos!! A cukorbetegség sajnos egy komoly dolog, de az IR még egy kordában tartható állapot. Én diétázom, nem mondom, hogy tökéletesen, de haladok:D mozgok, és fogamzásgátlót kaptam a cisztákra. Azóta sokkal jobban érzem magam! :) ha valamire kíváncsi vagy még, nyugodtan írj!

Ezek mind azért vannak, hogy a sejtjeid ne éhezzenek és eljusson hozzájuk minden szükséges tápanyag. Én egy diabetológust is ajánlok.