Tegnap jött meg először a menstruációm és nagyon fáj a hasam holnap évnyitó és nem tudom hogy fogom kibírni. Vettem már be fájdalomcsillapítót de nem használ. Mit csinaljak? És erős a vérzés is.

Azta k***a xdddd

Nekem 11 evesen jott meg es nekem is nagyom gorcsolt mindig a hasam es eros verzesem is volt,megis mindig kibirtam.

Mas is kibirja.

Ne legyel mar ilyen nyamynyila.

16L

#3

MILYEN FURCSA,hogy en egyszer nem maradtam otthon mikor gorcsolt a hasam:)

Sosem,meg az elso egy-ket honapba sem:)

De te dolgod minek tartasz:)

Amugy meg Cataflan:)

Ha nagyon görcsölsz, akkor hagyd ki az évnyitót. Nem ér annyit, hogy végigszenvedd.

Neten találsz tornagyakorlatokat, amik segíthetnek menstruációs görcsök esetén. Illetve a meleg is jót tesz: tegyél a hasadra egy melegítő palackot vagy csak simán a tenyeredet.

Üdv: egy tanár