Mi lehet ez? Mit csináljak?

Hormonprobléma. Eleve nem normális, ha a mensid után hosszan barnázol. Ha meg a barnázás már a mensi előtt is jelentkezik, akkor szinte biztos, hogy felborult az ösztrogén-progeszteron egyensúlyod. Nem kell megijedned, helyre lehet állítani gyógyszerrel vagy természetes készítményekkel is (pl. barátcserje-kapszula vagy teák) de előbb ki kell vizsgálni, hogy pontosan mi a gond! Vérvétel, a vérmintából hormonszint-mérés.

Ne hanyagold el, mert a saját életminőséged szempontjából is fontos, hogy ne kínlódj ezzel minden hónapban 2 heteket!

Kicsit összekavarod egyébként a dolgokat.

A hosszú mensi után a barna folyás, az még mensi. Tehát nem úgy működik ez, hogy menstruálsz és utána még barna folyásod is van. Még az is menstruáció, de nyilván amikor már csak kevés jön, az nem vörös, hanem barna. Tehát ne azt nézd, hogy hány nap vörös mensi és hány nap barna folyás, hanem hogy együtt a kettő hány napig tart, mert ez az egész maga a menstruáció.