11 éves lány vagyok. Kb hány évesen kezd el nőni a mellem?

[link]

A lányok általában néhány évvel hamarabb érnek, mint a fiúk – ez néha nagyon is nyilvánvaló! A nemi érés (pubertás) általában 10 és 16 éves kor között kezdődik, de semmi baj nincs azzal, ha egy kicsit korábban vagy később következik be. A pubertás kor azt jelenti, hogy a test abba a fázisba kerül, amely során egy gyermek testből felnőtt testé válik. Az egész folyamat néhány évig tart. A nemi érés időszakában szexuálisan éretté válsz. Ez azt jelenti, hogy teherbe tudsz esni, és nem azt, hogy hirtelen szakértő vagy és mindent tudsz a szexről. A testedben lejátszódó változások mindegyike nem egyszerre következik be, és azok sorrendje személyenként változhat. Folyamatosan minden lánynak megnő a melle, megjelenik a szeméremszőrzete, megjön első menzesze, csípője megszélesedik és hírtelen magasságban is megnyúlik. Előfordulhat, hogy az osztályban valakinek előbb jön meg a menzesze, mint a többi lánynak, de nagy a valószínűsége annak, hogy azok a lányok több éven keresztül további változásokat nem tapasztalnak. De az is előfordulhat, hogy elkezdődnek a hüvelyi folyások és a melleid is megnőnek, de a menzeszed csak majd később jön meg. A nemi érés mindenki esetében különböző, és bármennyire is szeretnéd, nem siettetheted.

Abszolút normális, ha a pubertás kort furcsának és bosszantónak találod. A sok változás miatt eléggé zavaros időszak lehet. Elvégre nem csak a külsőd változik meg, hanem belsőleg is átalakulsz. Elkezdesz másként gondolkodni és érezni. A korábbi gyerekből más személyiség kezd alakulni. Vannak akik izgalmasnak és szórakoztatónak találják, és nem tekintik mindezt problémának. Reményeink szerint Te is ezek közé tartozol! Sajnos előre nem lehet megjósolni, hogy hogyan fogsz reagálni a nemi érésre. Az egyetlen dolog, amiben biztos lehetsz az az, hogy előbb vagy utóbb mindenki túlesik a nemi érésen. És hogy mindenki átvészeli!

Nem fogsz egy reggel úgy ébredni, hogy másként nézel ki. A folyamat fokozatos, habár néha a dolgok meglephetnek. Mindezért jobb, ha tudod, körülbelül mi vár rád, csak hogy feleslegesen ne aggódj. Vegyük példaként a melleket. Sok lány onnan jön rá, hogy elkezdődött nála is a nemi érés, hogy mellei érzékenyekké vagy kissé teltebbé válnak. Néha olyan érzés, mintha a mellbimbód mögött egy kis borsószem lapulna. Ez a „borsószem” csak annak a jele, hogy melleid nőnek, és aggodalomra semmi okod. Valószínűleg a melleid eltérően nőnek majd – ez a legtöbb nőnél előfordul. Általában a lassabban növő mell behozza lemaradását, viszont nagyon ritka az a felnőtt nő, akinek mindkét melle egyforma. De ezt rajtuk kívül senki más nem veszi észre. Valószínűleg a lábfejeid méretei is különböznek, mégsem zavar semmiben. Úgyhogy a melleid miatt se ess kétségbe! A pubertás időszakában a szőrzeted is elkezd nőni a tested olyan részein, ahol korábban még nem tette. Ez többnyire a nemiszerved tájékán és hónaljadon tapasztalható, de vannak olyan lányok is, akik karján és lábán is több szőr nő. Ha ez előfordul, nem kell egy szőrös furcsaságnak érezned magad. A szeméremszőrzetnek az a szerepe, hogy megvédje tested intim részeit és ugyanakkor biztosítsa azok szellőzését. Más szóval, jó dolog, ha van. És ne aggódj! Egyik napról a másikra nem fogja őserdő borítani a testedet! A nemi érés egyik teljesen feleslegesnek, de akár mondhatni kifejezetten bosszantónak tűnő része, hogy az arcod mirigyei olyan olajokat kezdenek termelni, amelyektől arcbőröd zsírossá válik. Zsíros bőr = pattanás. Szerencsére a pattanások egy idő után eltűnnek, de egyáltalán nem szórakoztató, ha az orrod végén egy pattanás van épp az iskolai fényképezés napján. A pubertás ideje alatt verejtékmirigyeid is keményebben kezdenek dolgozni, így azt tapasztalod, hogy többet izzadsz, mint korábban. Az izzadságnak kissé más szaga lehet, ezért javasoljuk, hogy minden nap alaposan mosakodj és használj dezodort.

Sokan nagyon gyorsan magasabbra nőnek a nemi érés ideje alatt. Ha farmernadrágot vásárolsz, javasoljuk, hogy a szükségesnél egy kicsivel hosszabbat vegyél, mert kár lenne, ha egy hónap múlva csak a lábszárad közepéig érne. A lányok csípője is kiszélesedik. Azért, mert a medencéd megnő, hogy később gyereket tudjál szülni. És mivel minden irányban növekszel, teljesen normális, hogy a súlyod is gyarapszik a pubertás ideje alatt.