Kinek mi a véleménye a magnezium diasporal 400mg extra-ról?! 20. hetes terhes vagyok!

Nem rossz készítmény, tényleg megfelelő a magnézium tartalma. Felszívódás és ár miatt is érdemes inkább a háziorvossal vagy nőgyógyásszal felíratni Tabl. magnesii citrici 500 mg FoNo VII. 10db-os tablettából 1 hónapra 18 dobozzal. Ebből napi 2x3 tablettát kellene bevenni,hogy meglegyen napi szinten a megfelelő elemi magnézium mennyiség, ami várandóság és szoptatás(!) esetében is 450 mg. Egy tablettában kb. 75-80 mg elemi magnézium van, ezért kellene neked napi hatot bevenni.