Tudom még húzni a menstruációt? Hogyan?

Ezen a héten fog megjönni, és csütörtökön 3 napos osztálykirándulásra megyek. Az első két nap nagyon rossz (görcsök, hányinger, hasmenés) szóval ha holnap nem jön meg, akkor nem tudom hogy túlélem-e ezt a kirándulást...

Jövő héten viszont elmegyünk a Balatonra (idén többet nem fogok tudni kimenni) és szeretnék úszni is, szóval ha holnap nem jön meg, akkor esetleg megpróbálom húzni ameddig tudom.

(elég cseles nálam, van hogy napokig annyira erősek a jelek, hogy azt hiszem bármelyik percben megjöhet)

Nyáron egy hétig rengeteget túráztam, azt hiszem emiatt 10 napot késtem. Szerintetek ha egy nap hirtelen nagy mennyiségű fizikai stressznek teszem ki magam, akkor csúszhatok egy hetet? Vagy tudtok más megoldást?