fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Nők egészsége » Mit tegyek, hogy bíztositsam...

Mit tegyek, hogy bíztositsam az első mesimet? (tudom, buta kérdés:D)

Figyelt kérdés

mit csináljak, hogy megjöjjön, miket érdemes kerülnöm?

ezek bezavarhatnak?-sokat iszok kávét, naponta egy kávéscsésze, még annyi sem. néha szoktam alkoholt inni, de az ritkán fordul elő:D

nem fogyózom, viszont nem eszek egészségesen. nem reggelizek, ebédkor nagyon sokat eszek, vacsorázok, ha kedvem tartja. nagyon kevés folyadékot iszok sajnos. stresszelek is. mit tanácsoltok?



#egészség #első menstruáció #menzesz
2015. ápr. 15. 18:57
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
Hány éves vagy??
2015. ápr. 15. 18:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
Ezt azért kérdezem mert ha már vagy 15-16 akkor érdemes orvost felkeresni.
2015. ápr. 15. 18:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 A kérdező kommentje:
még csak 14, köszi a gyors válszt:D
2015. ápr. 15. 19:00
 4/12 anonim ***** válasza:
100%
sok kávé, néha alkohol... 14 évesen csak gratulálni lehet. Minek neked menstruálni, anélkül is nagylány vagy... lassan úgyis szexelsz, ahogy haladsz, legalább nem leszel terhes.
2015. ápr. 15. 19:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:

Enned kéne reggelit, kávét ne igyál, meg alkoholt se. 14 évesen minek kell kávé meg alkohol? Ettől leszel több?

A menstruáció pedig egy természetes folyamat, de ez a sok hülyeség, amit csinálsz, bezavarnak! Mennyi folyadékot iszol kb? Annyit írtál, h nagyon keveset! Miért szoktál stresszelni?

2015. ápr. 15. 19:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 A kérdező kommentje:
Kávét reggelente iszok,mert nem tudok fennmaradni nélküke, alkoholt pedig csak ünnepeken iszok,vagy amikor együtt a család. Néha a fogam miatt. Alig iszok vizet, mert rossz a z ize. Máshogy jutok folyadékhoz. Pl: tej,tea,citromos viz,leves. A kávéról képes vagyok leszokni, megpróbálok reggelizni rendesen, igy jó lesz?
2015. ápr. 15. 19:57
 7/12 anonim ***** válasza:
Próbáld meg, h kávé helyett tornázol, vagy hideg vízben megmosakszol. Mennyit alszol? A reggelizést próbáld meg, nem muszáj svédasztalt csinálni reggelire, de valamit egyél mindenképp! És ne stresszelj, mert az is késlelteti! Mindig legyen nálad betét!
2015. ápr. 15. 20:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 A kérdező kommentje:
rendben. a kávét mellőzöm majd így: hamarabb kelek, ilyenkor korán még egy öt percig iszonyú fáradt vagyok, de én csak kinyomom a telót, és alszok tovább. de volt egy hetem, amikor nem volt ilyenre időm, hatkor felkeltem, megmostam az arcom, és öt perc mulva már nem is voltam fáradt, volt időm reggelizni. a stressz a suli miatt van, egy barátnőmmel összevesztem, és emiatt pocsékulis vagyok. de megpróbálom levezetni magamon ha tudom.
2015. ápr. 15. 20:20
 9/12 A kérdező kommentje:

ezt még elfelejtettem: szeretem a tornát, itthon sokszor futok játékszerűen is, mert a kutya az kutya :D, sokat biciklizek, napi egy órát, inkább 6 óra fele, amikor frissebb a levegő. én inkább forró vízben zuhanyzok, de van amikor majdnem hidegben, de azzal most még nem kísérletezek. amugy velem nincs semmi gond, nem érzem úgy, csak szeretnék bíztosra menni csak.

ui: köszi utolsó :))

2015. ápr. 15. 20:24
 10/12 A kérdező kommentje:
Alvásommal nincs probléma, napi 8 órát alszok
2015. ápr. 15. 20:35
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Nők egészsége kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!