Mennyire normális, ha 16 évesen nem tudom feltenni a tampont?

Használj betétet.

Nem kötelező bedugaszolnod magad.

én 17 éves voltam mikor először próbálkoztam :)

- csomagold ki a tampont

- madzagját picit rángasd meg, hogy nem-e jön ki könnyen belőle (nehogy ne tudd kihúzni utána, mert akkor jön ki belőle a zsinór)

- vagy enyhén guggoló helyzet, vagy egyik lábad tedd fel valamire kicsit

- tampont úgy fogd meg, hogy a mutatóujjad legyen a végénél, tehát fel tudd tolni

- addig kell tolni, míg minimum 1 ujjperced is bent van, mert akkor lesz kényelmes, amúgy nyomni fog... :)

- lassan nyomd először, hogy érezd merre is kell tolnod, ha pici fájdalmat érzel, próbáld más irányba, - pár alkalom után belejössz és simán fogod használni :)

- ha kényelmetlen akkor annyi a gond, hogy nem toltad fel eléggé, következő alkalommal feljebb tedd! :)

sok sikert! :)

Van a tampon dobozában egy használati utasítás, azt olvasd el. Igazából nagyon egyszerű, de elsőre bonyolultnak tűnik. Arra figyelj, hogy egy tisztasági betétet akkor is tegyél be, ha feltetted a tampont, mert ha egy kicsit kifolyik mellette (ha rossz szögben tetted fel), akkor ne ázz át tőle (vagy ha már megtelt, de csak pl fél óra múlva lesz lehetőséged cserélni).

Nekem amúgy csak azután sikerült feltenni, hogy elvesztettem a szüzességemet, előtte túl szűk voltam.