Decemberben jött meg utóljára, mi lehet az oka? (Lent)

Szeretnék neked segíteni, de lehet, hogy le leszek hurrogva.

Előfordulhat a rendszertelen étkezésed miatti kimaradás. Amiatt is előfordulhat, hogy még nem állt be rendesen (nem tudom, mennyi idős vagy, és hogy mióta menstruálsz)

Viszont fogyni ne úgy akarj, hogy nem eszel eleget. Utána jönnek a falási rohamok, amikkel sokkal többet ártasz, mintha mindig normál adagot ennél.

Sportolj valamit. Tényleg úgy lehet a legegészségesebben és legtartósabban lefogyni. És a testmozgás amúgy is jót tesz :)

Én sem hittem el, amíg nem próbáltam.

Viszont magazinokban, meg reklámokban látható gagyi divatfogyókúráknak ne higgy! Nagyon sokat ártasz vele a szervezetednek! A testmozgást és az étkezést ésszel kell csinálni.