Lányok! Aki természettől fogva vékony, és kis mellei vannak, az valamilyen tornával vagy valamivel eltudja érni hogy szép alakja és formás keblei legyenek? Plasztika nélkül? 20/L

Ha erősítesz egy kicsit mellre, akkor alatta erősebbek lesznek az izmok, és megemelik a mellet, ettől láthatóan, de nem nagy mértékben nagyobbak lesznek. Vagyis inkább jobban kidomborodnak.

De ezt ésszel kell csinálni, mert a végén ledolgozod a zsírt, ami a mellben van, és akkor pont az ellenkező hatást éred el.

Személyi edzőt javasolnék első körben, akivel átbeszéled a dolgot, és segít beállítani az edzésprogramot, amivel eléred a kívánt alkatot. De edzőterembe mindenképpen el kell menned, és súlyokat is emelned kell.

Én is vékony termet vagyok, kicsi mellel. Bár most híztam, mert nem mozgok semmit... Ellustultam. De csak a hátsóm lett nagyobb, a mellem nem, szóval a hízás nem opció :) De ezt csak úgy mellékesen írtam.