Nem múlik el a hüvelygombám. Mit csináljak?

regeneráld a bélflórád is. egyél meg egy gerezd fokhagymát minden este, darabolva, pohár vízzel. kerüld a cukros kajákat. Vegyél normaflore-t patikában. időnként vegyél sós ülőfürdőt.Ne élj szexuális életet, amíg el nem múlik, mert visszafertőződhetsz.

A szuperbiztos módszer: zöldségturmix. Hozzávalók: salátalevelek, petrezselyem, vöröskáposzta levelek, több karika citrom (héja nélkül!), fokhagyma gerezdek, 2 répa (mosott viszont hámozatlan!). Ezeket megmosva berakod a turmixgépbe, és önts még hozzá vizet, hogy a zöldségek felét legalább ellepje. Leturmixolod. Aztán szépen leszűröd és a folyadékot megiszod. Legalább egy pohárral naponta. Ajánlott a párodnak is. Ez jobb módszer mint bármilyen canesten kenőcs vagy kúp, nem beszélve arról hogy nekem egyik sem segített teljesen, eltelt pár nap és mindig visszajöttek a tünetek. Ezt a lötyit a párom és én is rendszeresen isszuk az egészségünkért is alapvetően.

szia, igen fejes saláta. De mellé olyan más salátafajtát teszel mellé amilyet csak akarsz, endívia is lehet vagy rukkola, spenót levél.