Nőneműek, ti fel szoktátok írni ilyen kis naptárakba, hogy mikor menstruáltok?

Alap, persze. :)

Hogy mire jó? Mondjuk ha késik, akkor képbe vagy, ezen kívül nyomon tudod követni a ciklusodat. Nem tudom mióta menstruálsz, de szerintem érdemes írni, persze ha mindig fejbe tartod az se rossz, de nekem annyi fele kell figyelnem folyton, hogy így egyszerűbb. :D

21/L

Nem baj, ha sose írod fel és persze rendszeres nagyjából. Nekem 29-30 naposak a ciklusaim, ezen nincs sok írni való, azt pedig meg tudom jegyezni mikor volt az utolsó.

Ha valakinek rendszertelen, akkor mindenképpen írni kellene, mert az orvosnak hasznos infó lehet.