Lányok! Hogy tudom késleltetni 1-2 napot azonnal?

Miért akarod késleltetni?

Tudomásom szerint napi 2000 mg C-vitamin fogyasztása (egyenletesen elosztva) kitolhatja a menstruációt.

A C vitaminnal,ill. a citrommal és mensessel kapcsolatban van egy kis félreértés. A C vitamin erősíti az érfalat,ezért mikrovérzések,"bekékülése" pl. ütéstől,orrvérzés nehezebben alakulnak ki.

De a mensesnél nem a vérzés az elsődleges dolog. Az csak azért következik be,mert amikor a ciklus időpontja szerint leesik a hormonszint,ettől a hormonszint csökkenéstől leválik a méhnyálkahártya. Ez a leválás természetesen kisebb vérzéssel jár,de ez törvényszerű és hiába szed valaki C vitamint akkor is vérezni fog,mégpedig akkor amikor a hormonszint leesik,mert ezt nem befolyásolja semmi,maximum hormonok szedése.

Citrommal, sokkal és citromléval.

Nekem 4-5 napot is sikerült már.