Van pár kérdésem tamponnal kapcsolatban. Most használok először. (? )

Ma este indulunk nyaralni.Már 5 napja késik,lehet az idegeskedéstől.Viszont a nyaralás alatt biztos meg fog jönni.Tengerre megyünk.Minden nap délelőtt is és délután is le szoktunk menni a partra 3-4 órát és általában többször bemegyek a vízbe,fél órára,egy órára,de van,hogy 15-20 percre is.Hogyha ilyen sokszor bemegyek,akkor minden alkalom után cseréljek tampont vagy menjek be csak egyszer?

5 napra megyünk.Ennyi ideig kb. hány tamponra lesz szükségem?Éjjel nem azt használnék és amikor sétálni megyünk este a városban,akkor sem,csak fürdéskor.Már vettem egy csomaggal,amiben 16 volt,de egyet kipróbáltam,hogy ki tudom-e bontani jól,szóval 15 maradt. Az elég?