Késik a menstruációm, terhesség kizárva! Mit tegyek, hogy normalizálódjon?

Sportolsz valamit? Sokaknak az is segit (pl nekem is). Amugy miket eszel, iszol altalaban? Tulsulyos vagy? Vannak bizonyos gyogynovenyek, olajak amelyek nekem segitettek, vagy koztudottan jok ilyen jellegu problemakra. Hany eves vagy?

A feketekomeny olaj az ami nekem bevalt a gorcseim elmulnak, enyhulnek tole. Ezen kivul a cickafark tea amit meg erdemes kiprobalni, ismeroseimnek segitett. Ettol meg nem biztos, hogy pontosan fog megjonni, de nekem javitott a tuneteimen, mert mar 10 nappal elotte jottek a tunetek, ami nagyon idegesitett. Ja meg nekem meg a sör is segitett, mert termeszetes hormon van benne, ami jot tesz. Azota hogy ittam mielott megjott, mar nem vagyok idegbeteg sem. Azota csak neha erzem szukseget mar, hogy igyam neha. Persze ezek mindekinel masok, ki kell tapasztalni neked mi a jo. Ha az orvos nem talal semmit, akkor erdemes termeszetes dolgokkal is megprobalkozni (meg amugyis).