Mit tegyek, hogy ne hulljon ki az osszes hajam?

1 éve nagyon elkezdett hullani a hajam, majdnem a fele kihullot. Akkoriban stresszes volt az eletem, gondoltam attol lehet. Elkezdtem cinket szedni és segitett is. Fél évig szedtem és most abbahagytam mert mar nincs stressz és gondoltam mar a hajam sem fog hullani. De megint nagyon hullik, csomokat szedek ki hajmosas utan. Mit tegyek?? Most mar mindig cinket kell szednem? Volt vki hasonlo helyzetben? Kérlek segitsetek, nem akarom hogy mind kihulljon...