Ha elhíztam a fogamzásgátlótól, hogy tudnám hatékonyan leadni a kilókat? Fél év leforgása alatt? 20-25 kg-tól szeretnék megszabadulni. És lehetséges hogy a fogamzásgátló kikészítette a pajzsmirigyemet?





Egy jó diéta kell hozzá (nem koplalás) és heti 3-4x 40-50 perc aerob edzés, ami lehet kocogás vagy gyaloglás edzettségi szinttől függően vagy bicikli, ilyenek.
Amúgy fél év alatt 20-25kg az teljesen reális.
Ezt töltsd le és olvasd el belőle a szálkásító diétát, valami ilyesmit kéne majd összeraknod neked is: [link]
Hajrá, szurkolok! :)










Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!