Mit tegyek ha erős a mensesem?

Szia,

1) először is igyál sok gyógynövényteát: cickafark, diólevél, pásztortáska, csipkebogyó, fűzfakéreg.

2) Aztán kerüld a spenót-sóska kajákat, mert alhasi vérbőséget csinálnak, és emiatt is lehet bővebb a vérzésed

3)Fogj egy pohár vizet, és amikor lassan megiszod, mondd az, hogy: a mensesem max 4 napig tart, jól érzem magam ez alatt az idő alatt is, gyenge a vérzésem,és ez így van. Ez egy agykontrollos technika és nagyon hatékony, csak koncentrálj, amikor mondod és higgy benne.

4) Beszélgess a női szerveiddel és modd el nekik, hogy mennyire büszke vagy arra, hogy nő vagy és segítsenek neked azokon a napokon is jól érezni magad, és nem kell extra dologgal felhívniuk a figyelmet magukra.

Hát, ezek nem hagyományos technikák, de jól használhatók és csak jobb lesz tőle minden.

Üdv, Katie