FONTOS! Aviva torna?
Menstruáció előrehozása céljából lenne szükségem a tornára. A gyakorlat pedig: 10 másodpercig alhasat behúzni, majd 4 másodperc kienged. Ezt a gyakorlatot hogyan kell helyesen végezni, hogy biztosan előbb megjöjjön? Vagy esetleg valami gyakorlat még, ami tuti siker lehet? Légyszíves pontosan írjátok le, hogyan is kell végezni a gyakorlatot. Köszönöm a segítséget, nagyon fontos lenne!
Ui: már feltettem ezt a kérdést, de sajnos nem érkezett rá válasz és mint mondtam, nagyon sürgős lenne.





Te vagy az aki minden nap kiteszi 50x.
Hogy kell végezni a gyakorlatot? Hát leírtad nem? Ha esetleg elkerülte volna a figyelmedet akkor bemásolom:
A gyakorlat pedig: 10 másodpercig alhasat behúzni, majd 4 másodperc kienged.
Tessék felpontozni!










Ez hihetetlen, hogy ennyire nem számít nektek, hogy mivel jár, ha összezavarjátok a hormonrendszert!
Majd mit össze fogsz erőlködni, ha nem jön össze az a baba időben. És még a szülésről nem is beszéltem, ha nem megy úgy, ahogy elképzelted... bocs az offért, de már nem bírtam magamban tartani...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!