Miért zabálok menstruáció előtt? Nem bírom megállni? Mit tegyek?

Teljesen kétségbe vagyok esve.

Kb. 1 éve jön rám az ehetek. PONTOSAN egy héttel a menstruációm előtt kezdődik, és 3-4 napig tart.

Eleinte kis nasi volt, de most már ott tartok, hogy mindent felzabálok, amit otthon találok. A férjemnek elpanaszoltam, és megállapodtunk, hogy semmi édesség, rágcsálni való nem lesz itthon abban a pár napban.

De addig megyek még ennivalót nem találok... konzerv kukorica, májkrém, mirelit borsót is kifőztem, sózva megettem, nyers krumpli... sőt cukros kakaós kifőtt tészta....

Most megint következik. Csütörtökön vettem egy piskóta tallért, és egy 5-ös csom. túrórudit, hogy minden nap eszek belőle, hátha így nem kívánom. Bezabáltam mindent aznap.

Pénteken be kellett mennem a boltba tejért, addig sétáltam, még vettem egy csomag nápolyit, meg egy chipeste. Megettem.

Tegnap 2 napra előre vettük meg a pékárút, pogácsa, sajtos rúd, lekváros táska...mindet bezabáltam.

Szerencsére pár napig tart, és eddig nem híztam semmit, de nagyon félek. Nem bírom megállni ilyenkor, hogy ne egyek...