Mit tehetek a narancsbőr (cellulit) eltűntetése érdekében?
Figyelt kérdés
Ez alatt értem,hogy milyen fajta sport,milyen krémet,vitamint kéne hogy szedjek,stb.
Elég drasztikussá vált a comb,fenék és a has terén is,mivel felszedtem 5kilót,így vagyok most 57kg,ami nem sok,de a narancsbőr nagyon látszik,és kétségbeejtő.:(
2011. okt. 8. 11:46
1/2 anonim 
válasza:
válasza:sok folyadék(napi 3 liter) és kifejezetten a combra és a fenékre irányuló mozgás.pl futás lépcsőzés(ha lehet akkor hagyd a liftet és lépcsőzz)jó lehet még az aerobic, biciklizés.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Sima futás, bringázás jó rá, a lényeg, hogy legyen keringése a lábadnak, ami kiviszi belőle a lerakódott trutyit. Ahhoz, hogy a keringés egyáltalán beinduljon legalább 10 perc folyamatos futás vagy kocogás kell, de minél több, annál jobb. Nekem 10 perc után elég keményen elkezdenek viszketni végig a lábaim kb. 5-10 percig, ha előtte sokáig nem futok, gondolom olyankor nyílnak meg a hajszálerek aztán teszik be a keringésbe a narancsot. :-P
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!