Testsúly probléma: Nem fogyókúrára lenne szükségem, hanem hizlalókúrára, de hogyan?

18 éves lány vagyok, gyerekkorom óta sovány. Nem azért van, mert példaképeim a gebe modellek és emiatt éheztetem magam, hanem mert örököltem. De eddigi "módszerekkel" nem sikerült tartósan híznom. Hogy miért tartósan? Azért mert akárhányszor elkezdtem, -2-3 naponta-i mozgás mellett annyit enni vegyesen, egyenletesen elosztva inkább kissebb mennyiségekben, de többször- nem sikerült úgy felszednem egy kis húsit, hogy meg is maradjon rajtam. Elkezdtem minden nap megmérni magam reggelente és felírni az aktuális súlyom, végül kijött egy diagram ami szépen mutatta mennyire váltakozik naponta. Egyik nap 2-3 kiló plusszal, a következő nap már újra a régi súlyommal...

Úgy szeretnék hízni, kérlek segítsetek, adjatok tanácsot!