Nagyon lassú az anyagcserém. Mit (t) egyek?
18 éves vagyok ,2-3 naponta járok wc-re.
(pisilni szoktam naponta 2*)
ajánlották nekem a lenmag fogyasztását kefirrel de nem jött be.most elkeztem aktiviát inni.mit tegyek még?a zöldtea segít?
próbáld ki a Hunyadi, vagy a Mira vizet (a DM-ben is lehet kapni, nem csak gyógyszertárban).
reggelente két korty segíti a dolgot!
27/L
ja, napi két pisilés se sok!
iszol eleget?
nagyon sokat sportolok
köszi mindhármotoknak
Üdv!
Egyél zabot, barnarizst, lencsét, és sok rostot. Ezek gyorsítják az anyagcserét. És persze a reggeli 1 nagy bögre víz+esetleg kávé is sokat segít, hidd el! :)
Amúgy kérdezhetek valamit privátban..?
utolsónak:
igen sokat streszzeltem az érettségi miatt
heti 5* táncolok
este 8 után már nem eszek(tudom 6 után se kéne)
de éjfélig megéheznék
aki itt is és privátban is írta hogy valami intimet szeretne kérdezni,az nyugodtan kérdezze meg itt névetelenül
állok elébe:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!