Kezdőoldal » Egészség » Nők egészsége » Miért érzem magam olyan...

Miért érzem magam olyan fáradtnak?

Figyelt kérdés

kb már fél éve az van, hogy reggeltől estig totál fáradt vagyok, és nem tudok gondolkozni se.

Néha, amikor fel vagyok dobva az nagyon jó, de általánosságba véve nem érzem jól magam, főleg most télen.

most egészségesen étkezem, eszem vitaminokat is, de miért nem hatnak?:S

pl ma reggel is:

1alma

1banán

1kivi

+pici gyümölcs joghurt rá.

ennyi, és eztán egész nap:

-fáj a fejem, memóriám is gyenge, szal jó lenne ha segítenétek!

kössz előre is!

2009. febr. 11. 20:47

1 2 ❯

1/12 A kérdező kommentje:

jah, időben lefekszem, letargiás sem vagyok, vagy ilyesmi

2009. febr. 11. 20:48

2/12 anonim

válasza:

Friss levegő, séta, sport, felváltva hideg/langyos zuhany, szigorú napirend, korai kelés, fekvés max este 10-kor, számítógép max 1,5 óra/nap. Minden reggel és este befejezés hideg vizes zuhival!

2009. febr. 11. 20:51

Hasznos számodra ez a válasz?

3/12 anonim

válasza:

AZ előzőek plusz én elmennék egy orvoshoz hasonló tünetekkel, kérnék pl egy pajzsmirigy hormon vizsgálatot.

2009. febr. 11. 21:00

Hasznos számodra ez a válasz?

4/12 anonim

válasza:

A szervezetnem más, táplálóbb ételre is szükség van pluszban a leirtaidhoz. Egyetértek az előzőekkel. Egyél pl. kicsit több szénhidrátot (ne sokat) és sportolj sokat.. :-) jobbulást, én sem vagyok egy téli manó...alig várom a tavaszt :-)

2009. febr. 11. 21:23

Hasznos számodra ez a válasz?

5/12 anonim

válasza:

Biztos, hogy lelkileg minden rendben van? Ugyanis a depressziónak is lehetnek ilyen tünetei. Én sajnos úgy érzem, most kezdek visszaesni 3 év után ebbe a betegségbe, és nekem is ilyen tüneteim vannak. Nagyon fáradt vagyok, nehezemre esik gondolkodni és mindenféle testi tünetek jelentkeznek, mintha beteg lennék. Ha nem, akkor esetleg próbálkozhatnál Béres cseppel,vagy valami roboráló készítménnyel.

2009. febr. 11. 21:41

Hasznos számodra ez a válasz?

6/12 A kérdező kommentje:

homeopátiás golyókat és cseppeket is szedek. Mert egyébként teljesen ki lennék idegileg.

am 15/L

2009. febr. 12. 11:59

7/12 A kérdező kommentje:

régebben voltam nagyon letargiás, de mostanra valahogy próbálom ezt kompenzálni.

nehezemre esik mosolyogni is.

2009. febr. 12. 12:01

8/12 anonim

válasza:

Akkor ez mégiscsak lelki eredetű, depresszió. Esetleg próbáld meg az orbáncfüvet tartalmazó gyógynövényes készítményeket, valamint a Magne B6 tablettát.

2009. febr. 12. 12:25

Hasznos számodra ez a válasz?

9/12 A kérdező kommentje:

gondolod hogy segíthet?**

basszus már annyi mindent szedek:S

am én nagyon vidám csaj lennék, csak egyszerűen nem érzem jól magam.

legalább próbálkozok, és kitartó vagyok,,remélem sikerül kiegyensúlyozottnak lennem egyszer

2009. febr. 13. 20:20

10/12 A kérdező kommentje:

komolyan, elöl nyomja valami az agyam. Nem kifejezetten fáj, hanem nyomja kifelé, mégpedig fél éve van ez.

Nem akarok idegbajos lenni:S

2009. febr. 13. 20:24

1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Ez minek a tünetei lehet? Pár hete kezdődőtt. Egész nap képes lennék aludni. Rosszul vagyok olyan fáradtnak érzem magam hiába aludtam 8-9 órát. Erőtlennek,...

Miért érzem magam már hónapok óta gyengének, levertnek, fáradtnak? Olyan mintha régi önmagam halovány foltja lennék. Mi lehet a gond?

Miért érzem egész nap fáradtnak magam?

Folyton fáradtnak érzem magam mit tegyek?

Esténként nagyon álmosnak és fáradtnak érzem magam, mégis ha lefekszem, nem tudok elaludni, ha el is tudok, folyton fölriadok, forgolódok. Mit lehet ez ellen tenni?

Pánikbetegég miatt érzem azt hogy mindjárt lecsukódik a szemem, mintha egész éjjel nem aludtam volna semmit? Akkor is érzem mikor teljesen kialszom magam, és mégis...

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Nők egészsége kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!