Megjött? Vmelyik nap nagyon szurt alul a hasam. Raktam be egy tisztasági betétet. Ma pedig barna volt rajta. Akkor megjött?

áh, mindegy, hagyjuk...

Kedves kérdező!

Tudsz róla mindent? Mert ha nem én magyarázok xD

na, itt vagyok, akkor magyarázok! :D

Az amikor megjön, az a ciklusod első napja. A vérzés általában 5-7 napig tart. A ciklusod első napjától számolva (vagyis a vérzésed első napjától) 28 nap múlva kellene megjönnie. De ez csak általánosítás, neked kell kitapasztalnod. Az első 1-2 év rendszertelen, ezért lehet, hogy késni fog, vagy esetleg előbb jön meg, úgyhogy mindig legyen nálad betét! De mindig jegyezd egy naptárba, és esetleg a vérzés erősségét is beírhatod!

Hasi görcsökre van gyógyszer, azt vehetsz be. De egyébként ha egy palackot (mindegy, hogy milyen, akár üdítős flakon is lehet) megtöltesz forró vízzel, és azt rakod a hasadra, az enyhíti a görcsöket. Azt gondolom tudod, hogy hogyan kell a betétet a bugyiba ragasztani...

Ilyenkor lehet sportolni, úszni, bármit!

Fürdés helyett inkább zuhanyozz, mert a fürdőkádban sok betegséget elkaphatsz ilyenkor! De ha mindenáron fürdeni akarsz, akkor ne forró vízbe, mert az erősíti a vérzést. Hanem meleg vízben, és gyorsan!

Általában éjszaka több jön, rengetegen átáznak! Úgyhogy vegyél vastag (éjszakai)betétet. De én néha úgy is átázok, ezért magam alá terítek egy régi törölközőt. Lehet, hogy most már mindig lesz előtte/utána barnás folyás. De ez jó, mert jelzi, hogy nemsokára megjön.

PMS: premenstruáció szindróma. Kicsit hülye neve van. Szóval ez az amikor mensi előtt rossz a kedved, ingerülékenyebb vagy. De lehet a hasfájás, vagy a mellfeszülés is.De van még sok "tünet". Ilyenkor jobb elmenni egy csendes helyre, teázgatni, olvasgatni, filmet nézni, vagy csak pihenni.

Mondtam pár lényegtelen dolgot is, de azt hiszem ennyi :D

Akkor jó! :D

Gyorsan lezajlott a barna...

De akkor jó, átázásmentes éjszakát!

hát pedig szerintem is fontos :D

És én is szeretnék gratulálni! ;)