Hány kalóriát kellene minimum fogyasztania egy kamasz lánynak, aki fejlődésben van?
Adatok rólam ezzel kapcsolatban
-16 éves, 174 cm, 46-48 kg
-Nem sportolok, de aktív vagyok
-Heti 5 intenzív! tesi óra
-Tanulás, 14.00-ig suliban vagyok
-Sok helyre gyalog megyek, nem pedig busszal
Nagyon troll kérdés feeling fogott-e.
Te inkább azon gondolkodj, hogy minnél többet egyél, bőven felszedhetsz egy 10 kilót.
Ez olyan 1600 kalorias ha tartani akarod.
De sovány vagy!
Lehetnél, 50 kg minimum
Dehogy kezd gyógyulni...
Minimum 3000!, ugyanis híznod KELL legalább 8-9 kilót, és azt 2000-es bohóckodásokkal sem lehet.
Utána vissza lehet állni 1600 körülre.
Nekem anorexiásan - te is az vagy -, a gyógyulás alatt, míg nem értem el az 51-52 kilót 3000+ volt a napi minimum (orvos által előírva).
Kétheti legalább 1600-1800 gram hízásnak meg kellett lennie. Ha nem, akkor eleinte haza sem engedtek.
Aztán igen, miután mindenhogyan kezdtem gyógyulni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!