Hány kalóriát kellene minimum fogyasztania egy kamasz lánynak, aki fejlődésben van?
Adatok rólam ezzel kapcsolatban
-16 éves, 174 cm, 46-48 kg
-Nem sportolok, de aktív vagyok
-Heti 5 intenzív! tesi óra
-Tanulás, 14.00-ig suliban vagyok
-Sok helyre gyalog megyek, nem pedig busszal
válasza:
válasza:Nagyon troll kérdés feeling fogott-e.
Te inkább azon gondolkodj, hogy minnél többet egyél, bőven felszedhetsz egy 10 kilót.
válasza:Ez olyan 1600 kalorias ha tartani akarod.
De sovány vagy!
Lehetnél, 50 kg minimum
válasza:Dehogy kezd gyógyulni...
Minimum 3000!, ugyanis híznod KELL legalább 8-9 kilót, és azt 2000-es bohóckodásokkal sem lehet.
Utána vissza lehet állni 1600 körülre.
Nekem anorexiásan - te is az vagy -, a gyógyulás alatt, míg nem értem el az 51-52 kilót 3000+ volt a napi minimum (orvos által előírva).
válasza:Kétheti legalább 1600-1800 gram hízásnak meg kellett lennie. Ha nem, akkor eleinte haza sem engedtek.
Aztán igen, miután mindenhogyan kezdtem gyógyulni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!