Rendszertelen és fájdalmas a menstruációm. Mit tegyek?

13 éves koromban jött meg először, most 16 vagyok. Azóta rendszertelen, 2-3 hónapokat kihagy. Amikor megvan elviselhetetlen alhasi görcs és fejfájás gyötör. Az utolsó vérzésem 2022.október 10-én volt. 2022.december 28-a óta minden nap erős alhasi görcsöm van és migrénes fejfájásom, de a vérzés sehol. Kezd aggasztani, hogy sose pontos a menzeszem és hogy ilyen erős fájdalmakat tapasztalok. Nem élek nemi életet, nincs semmi káros szenvedélyem, ami befolyásolhatná a ciklusomat. Felmerült bennem, hogy el kéne mennem nőgyógyászhoz, de édesanyám azt mondta, hogy ezért nem visz el. Mit tegyek? Túlreagálom és beleképzelek többet ebbe a helyzetbe vagy jogosan vannak aggályaim?