Terhesség, szülés utáni vizelettartási problémákkal milyen orvoshoz forduljak?

Minden esetben a háziorvosnál kezdj. A legfontosabb orvos!

Ha nem akarod, legalább hívd fel telefonon.

Mivel a terhesség/szülés utáni vizelettertási problémákat a hátrahajolt méh (és még egy pár egyéb. a terhességgel-szüléssel összefüggő dolog) okozza, a háziorvos nem igazán fog tudni segíteni, szerintem az urulógus sem, mert ez nem urulógiai probléma okozta inkontinencia. A kérdés, hogy jó nőgyógyászod van-e, aki el tud küldeni speciális tornára (ami aztán vagy segit, vagy nem, de a 3 hónappal ezelőtti szülés után segíteni szokott). Az is kérdés, hogy mennyi ideje szültél, pár hónapja, vagy több, mint egy éve?

Ha császározva voltál, vagy bármilyen probléma felmerült szülés közben, akkor feltétlenül beszélj a lehetséges tornáról a szülészorvossal, hogy mikor kezdhetsz el tornázni. Normál szülés esetén, ha nincs a nőgyógyásznak ötlete a spéci tornáról, akkor nézz körül a neten pl.

[link]

https://www.youtube.com/watch?v=3oC_AzwVCgk

Semmiképpen se kezdj el tornázni a szülés után 2-3 hónapon belül, akkor sem, ha normál szülés volt, csak, ha az orvos ezt engedélyezte.

Kezdd el újra az intim tornát. A szülés-erőlködés közben sérülhettek dolgok, pl a záró- és gátizomzat is, idegpályák is. Mindenképpen tornázz, napi rendszerességgel, otthon. De pl. a gát-tornát jól lehet "művelni" akár buszon ülve vagy bármikor. Futás közben a pihenéskor. A fontos, hogy naponta többször.

(mindenkinek "meghajlik" a méhe a terhesség alatt, olyan nincs, hogy nem. A kérdés, hogy mennyire "rugalmas" és állt vissza "egyenesbe". Az, hogy a doki azt mondja, hogy áááááá, ez semmi, az lehet, hogy azt jelenti, hogy alig nyomja egy picit a hólyagot, de ez épp elég lehet a pár csepp elveszítéséhez, köhögéskor, tüsszentéskor, valami felemelésekor, stb. Ezt főleg a férfi nőgyógyászok nem igazán értik, nekem egy nő nőgyógyász magyarázta el, és értett meg engem annyira, hogy érdemben segített)