Haj hullásra milyen zöldséget, gyümölcsöt egyek? Voltam vérvizsgálaton, miszerint minden rendben, nincs vitamin hiányom mégis hullik a hajam.

Én szedtem Revalidot, a hajammal semmi nem történt, de a bőröm nagyon szép lett tőle (előtte zsíros, pattanásos - de teljesen elmúlt) és a körmöm megerősödött (mondjuk előtte se volt gyenge).

Később jöttem rá, hogy a hajamat az aszpartam tartalmú édesítő tette tönkre, majdnem egy évig tartott, mire helyrejött, miután nem ettem többet.

Ha sok műanyagot eszel (édesítő, műkaja, zacskós leves, meki, üdítők stb.), akkor próbáld azokat elhagyni. Ha nem eszel ilyeneket, akkor érdemes elmenni hajvizsgálatra, a barátnőm évekig tartó hajhullását pár hónap alatt megszüntette a sampon, amit kapott.