Nagyon fáj a hasam, mivel tudnám enyhíteni?

Nekem is iszonyat durva görcseim szoktak lenni, nekem Algopirin plusz 2db nospa segít csak. Nőgyógyászom is ezt mondta, hogy van kétféle hatóanyag, ami keverve még hatásosabb, erre a kombóra rákérdeztem, és azt mondta hogy mehet.

Ezen kívül egy törülközőt rakj forró víz alá, és tedd az alhasadra, ha hűl ki, melegítsd újra. Ha van sópárna, az is jó, mehet is a sütőbe.

Hosszútávon a cickafark teát ajánlom, ez vérzéscsillapító alapvetően, de a görcsöket is enyhíti. Ha be van állva a mensid, akkor elkezdheted inni pár nappal előre. Én napi 2-3x egy bögrével iszom, egy adag másfél teáskanál. Ajánlom a nem filtereset, jobb az íze és jobban hat. DM-ben lehet venni asszem 2-300Ft egy csomag, barna papírban van, zöld felirattal.

Amit még csinálni tudsz: masszírozod, bár ez nem kindig segít, akkor csináld ha jól esik. Hasfal megfeszít-elenged felváltva. Légzésre figyelni. Mentálisan erősíted magad.

Kitartást!