Szerintetek ez egészséges testalkat nőként?

-5/6 kilo es szerintem nagyon csinos leszel. De amugy nem veszes ez a tulsuly.

Noverem hasonlo adatokkal kezdte,(o 63 volt) es fogyott le 54re. Teljesen ki lett cserelve mind kulsore es belsore.

ismerősöm 165 cm és 60 kg-mal fogyózni, futni kezdett. 55 kg most. csinosabb így.

de szerintem így sem rossz, nem vészes. így is lehetsz csinos.

Mindegy, hogy mit kell nézni, mert minden attól függ, hogy milyen a test összetétel.

Van olyan nő, aki 65 kg mal szétfolyik, de van aki ugyanezzel a súllyal csinos,formás, húsos, picit izmos.

A férfiakkal ugyanez van. Van, aki 100 kilóval pocakos, löttyedt, hájas, de van ugyanennyi kilóval csak 85 nek néz ki, mert húsos, izmos.