E vitamin szedése valakinek bevált progeszteron hiányra?

A 12-13. napomon a ciklusomnál előfordul pecsételő vérzés(bár inkább barnázás) és onnantól egészen a mensiig elég gyakori, bár kicsi mennyiségben barnázásom van. Konkrétan mielőtt megjön előtt 1-2 nappal kicsit nyákosabb már a barnázás, bár olyankor már érzem az alhasamban is hogy meg fog jönni.

Nődokihoz már csak januárban vagy februárban jutok el.

Egyenlőre nincs tervben gyerek, de nem is szeretnék addig várni, hogy megoldódjon a probléma, viszont az E vitamint olvastam , hogy tud segíteni.

Valaki próbálta már?

Előre is köszönöm a válaszokat és a tapasztalatokat :)