Pcos miatt elhúzódó menstruációt hogyan lehet kezelni?

Sajnos ez már tini korom óta probléma, fogamzásgátlót szedtek rá majdnem 6 évig. Most diétázok, tornázok és szedek Meforalt is kb 1 éve viszont mégis 2-3 havonta jön meg a menstruációm és mikor megjön néha 3 hétig is megvan a pecsételés, barnázás. Eddig is eléggé megviselt lelkileg ez mert kb egész nyáron alig tudtam strandra menni. Viszont most párkapcsolatom is van és azt mondja a párom megérti mert ez egy betegség de itt vagyok 23 éves és van, hogy 3 hétig nem tudunk szexelni ez miatt. Orvos azt mondta idő míg beáll a ciklus, de már 1 éve nem rendeződik. Nem vagyok kövér. Fogamzásgátlót már nem akarok szedni mert ha abbahagyom még rosszabb lesz a helyzet meg lehet majd gyereket is akarunk 1-2 év múlva akár.