Minden edzés után kegyetlenül fáj a derekam, mi lehet az oka?

Még július elején egyik edzésen (harcművészet) kegyetlenül megfájdult a derekam. Arra gondoltam, hogy meghúzódhatott. Másnap ugyan úgy fájt, harmadik napra szinte teljesen rendbejött, a következő edzés is ezen a napon volt. A fájdalom ismét visszatért egyszerűen hajolni nem tudtam. Utána ki hagytam 2 hetet, pont a nyaralásunk is közbe esett. 2hétig nem volt semmi baja a derekamnak, de 2 hét után amit visszatértem rögtön a bemelegítésnél belenyilalt a fájdalom. Kegyetlenül idegesít mert van mikor a székről allig birok felállni, nem is beszélve arról, hogy edzésen a gyakorlatokat se tudom normálisan megcsinálni a fájdalomtól.