Menstruációs görcsök ellen valami megoldás?

Szia! Nem tudom hány éves vagy, nekem a szex válik be. :)

Azelőtt meg lazító hatású teákat ittam néha, de nem vált be mindig, szóval talán nem attól enyhült amikor enyhült.

nekem ami nagyon nagyon bevált az az elektromos melegítő párna. nagyon jó. rátettem a hasamra, derekamra felváltva és úgy oldotta a görcsöt, mintha gyógyszert szedtem volna be. görcs ellen jó a magnézium is, az nem gyógyszer, hanem ásványi anyag.

illetve a torna pl. aviva torna.

Ha melegen tartod a hasad az tényleg használ, de attól lehet, hogy egy kicsit jobban megindul.

23/L