Ha gerincferdülésem van ( tehát van benne egy s alak ) akkor ha helyesen allna a gerincem magasabb lennek?
Figyelt kérdés
Hirtelen ez jutott eszembe :D csak erdekel . Btw tudnátok ajánlani valami youtubeos gerinc torna videot ?2020. ápr. 23. 14:48
2/5 anonim 



válasza:





S alak a normál tartásnál is megfigyelhető.
Amúgy ettől függetlenül ajánlom a porckorong.hu oldalt.
3/5 A kérdező kommentje:
De elvan ferdulve jobb irányban , azt sajnos nem tudom hány fokot . De azt igen hogy enyhén tehát nem ilyen nagyon durván
2020. ápr. 23. 15:20
4/5 anonim 



válasza:





Az sporttal szerintem helyrehozható. Esetleg a jógát ajánlom. A porckorong.hu-n meg kérhetsz hírlevelet, azokban vannak videók. Persze nem személyre szabott, de el lehet vele indulni.
5/5 anonim 



válasza:





Szerintem igen, ha sikerül helyre hozni a gericferdülésed, néhány milliméterrel, vagy akár 1 centiméterrel is magasabb leszel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!