Borzasztóan hányingerem van és fáj a gyomor szájam Mit tudok tenni?

Sziasztok! Na szóval, egy ideje mindennap hányingerem van, és fáj a gyomor szájam, viszont nem tudok hányni..Voltam tegnap a házi orvosnál ekgt csinaltatni, és megemlítettem neki...első kérdése az volt hogy terhes nem vagyok? Mondom nem..és ezután szó nem volt arról hogy menjek-e külön vizsgálatra stb...Olyan jó az orvosom...Aztán tegnap este, majdnem éjfél volt, lefeküdtem és hírtelen bezsibbadt a bal arcom..hát mondom ezt nem hiszem el tényleg...próbáltam nem figyelni rá..1 órát szenvedtem mire eltudtam aludni...Közben felhívtam az ügyeletet hogy ezzel mit lehet tenni..Azt mondta hogy magától elfog múlni, viszont ha 48 órán belül nem, akkor menjek el Neurologushoz és kapok gyógyszert.(még mindig érzem, kiterjedve a jobb arcomra is..)

Viszont tudni kell rólam hogy én bepánikolok sokszor :// Tudom nem szabadna csak félek :// Akinek esetleg van ötlete hogy a hányingerrel micsináljak, annak nagyon megköszönném ha leírná. 17/L