Hogyan segíthetnék neki amikor depressziós?

A párom eléggé nehéz időket élt meg az élete során és emiatt eléggé hajlamos a depresszióra. Úgy összességében a mindennapokban teljesen jól szokott lenni, amióta együtt élünk látom rajta, hogy sokkal jobb a kedve úgy átlagosan, alapvetően párkapcsolati szempontból minden rendben megy közöttünk és ez látszik is rajta. Viszont ha kicsit összejönnek a dolgok akkor nagyon be tud fordulni magába és nem tudom mit tehetnék, hogy segítsek neki ebből kijönni. Próbálkoztam azzal is, hogy a kezembe veszem az irányítást, megpróbálom elterelni a figyelmét, hogy na gyere most ezt vagy azt fogjuk csinálni, próbáltam azzal is hogy hagyom, hogy önmaga birkózzon ezzel meg és csak úgy a "háttérből" segíteni megszűntetni a dolgokat amik okozzák a depresszióját, próbáltam már vígasztalni is ilyenkor, de nem tudom mi lenne ilyenkor a legjobb, hogy mivel segítek neki a legtöbbet. Sajnos elég empatikus vagyok így enge is meg szokott érinteni a rossz passzban van ezért az a legnehezebb ha megpróbálom ráhagyni, mert félek, hogy olyankor mégjobban elhagyatottnak érzi magát. Szerintetek hogy tudnék segíteni neki ebben?