Mi történik velem? Miert érzek állandó feszültséget?

Majd egy éve kezdődött. Allando frszultseg erzes. Majd szetszakad a mellkasom es a levegot se tudom normalisan venni. Alig nyugszok meg kiveve mikor alszok. Jott mar rám parszor panikroham, folyamatosan szorongok es megfelelesi kenyszerem van. Nagy ritkan vannak napok amikor nincs ez. A hangulatom is nagyon gyakran valtotik.Nem tudom mi tortenik. Miert vagyok egyszer tok laza egyszer pedig teljesen feszult. Nehezen tudok a mindennapi kihivasokkal szembe nezni, neha pedig hihetetlenul jol megy. De nagyreszt semmi sem sikerul az eros felelmem miatt. És a felelmem nagy reszt attol van, hogy felek ujra bepanikolok egyes helyzetekbe. Hogy nem fogok rendesen levegot kapni, elhomalyosul minden es olyan, mintha semmi se lenne valodi. Mi tortenik velem? 18/L